今年は野球の障害についていろいろコラムにしたいと思います。
野球の障害の部位別比率
1位 肩関節 39.9%
2位 肘関節 23.7%
3位 腰部 8.2%
4位 膝関節 7.2%
5位 手関節 2.4%
上肢 約６割
下肢 約３割
体幹 約１割
※野手も含む（投手だけなら上肢の障害がさらに増える）
野球の動作は大きく分けて、打つ・投げる・走るの３つの動きでプレイをします。
野球の障害もこの３つの動作で障害が発生しています。
特に、投げる動作は、部位別比率の１位２位の肩関節や肘関節の障害に影響します。
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