以前から運動不足の解消の為マラソンをしている。走るときはフルマラソンの大会に参加するほど走っている。仕事はデスクワークで、通勤時は常にヒールをはいて出勤している。ここ1年走り始めや、歩き始めの時に、足裏から踵に痛みが出るようになる。また、もともと偏平足でもあり足に疲れを強く感じるようになってしまったので、病院に行き上記の診断を受けた。カイロプラクティックが効果的だと聞き、ホームページを見て来院。

初回の状態

〇足裏から踵に痛みが出ている

〇歩き始め、走り初めに痛みが出ていた。

〇長時間歩いたり、走ったりしていると痛みが軽くなる。

〇以前足首を捻挫したことがあり踵が内側に少し入っていろ

経過

初回時に、骨盤・足首・踵など関連している場所を矯正し筋肉の緊張負担を取り除く。また、歩き方もよく無かったので、正しい歩行を教え実践してもらう。ストレッチも同様に行なってもらう。2回目は、1週間後に来院。痛みはまだあるが、以前よりは少し楽な感じ。初回同様、矯正などを行う。足底・踵をより細かく矯正していく。5回目には痛みは軽減し、マラソンをしていても痛みは軽くなり直近の大会にもエントリー済みとの事。