平塚駅徒歩2分の本格的なカイロプラクティック・加圧トレーニングが受けられるA-studioです。 肩こり・腰痛・頭痛・冷え性・ヘルニア・ダイエット・美容・運動不足解消に。整体による小顔矯正・骨盤矯正
院長コラム

タグ : 健康

ダイエットのリバウンドについて

暖かい日が続いて、夏が近づいている気がしますね。夏に向け、ダイエットをされる方は多いのではないでしょうか? ダ …

春はどうして眠くなるの?

桜も散り、だいぶ、暖かくなってきましたね。 みなさんは、春の陽気な気温と気候で眠気や気だるさや疲労感がした経験 …

寝てる時、運動していている時の突然おこる足のつり、こむら返りについて

こむら返りとは?   睡眠時、運動時、突然ふくらはぎの筋肉が収縮や痙攣をおこすこむら返り。 誰でも一 …

肩こりとは・・・?

首や肩の筋肉が緊張することによって硬くなってしまう状態を言います。筋肉が硬くなると血流が悪くなってしまい、ます …

左右の脚を交互に組んでも骨盤の位置は戻りません!!

人には、必ずクセがあると思います。 腕を組む・頬杖をつく・片足に重心がかかる・バックをかける肩・いつも猫背・ズ …

キレイの素は骨盤から

美容やダイエット特集の雑誌やTVをみると、『骨盤』という単語がよく出てきます。 キレイのカギを握る、正しい骨盤 …

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